Les stages : une dynamique puissante de transformation
Les stages que je propose ne ressemblent pas à des formations classiques. Ce sont des espaces vivants, où quelque chose se passe vraiment. Où chacun apporte ce qu’il est, et repart différent — dans sa façon de se voir, de voir les autres, de voir ce qui est possible. Je travaille en petits groupes, jamais plus de douze à quatorze personnes. Parce que c’est dans la juste intimité que la transformation devient possible. Que chaque voix peut être entendue. Que je peux être pleinement présente pour chacun. Chaque stage est une aventure singulière. Je n’applique pas un programme figé — je m’ajuste à ce que le groupe apporte, à ce qui est vivant, à ce qui cherche à émerger.
Les stages : une dynamique puissante de transformation
En complément des séances individuelles, je propose régulièrement des stages en petits groupes, centrés sur des thématiques fortes de la vie personnelle et relationnelle. Ces stages offrent une expérience immersive et transformatrice, permettant d’aller plus vite, plus loin, et souvent plus profondément que le travail en cabinet.
Chaque stage est pensé comme un espace de sécurité, de liberté et d’élan, où chacun peut explorer, déposer, comprendre et se révéler.
Les stages à venir :
OSER TOMBER LE MASQUE - ASSUMER SA SINGULARITÉ
Il y a un moment dans une vie où l’on réalise qu’on joue un rôle depuis tellement longtemps qu’on ne sait plus très bien qui se cache derrière.
Le masque de la personne forte qui ne demande jamais d’aide. Celui de la gentillesse perpétuelle qui n’ose pas décevoir. Celui de la discrétion apprise parce qu’être visible était dangereux. Ces masques ne sont pas des mensonges. Ce sont des réponses intelligentes à des blessures réelles — une manière de tenir, d’être accepté, d’éviter de souffrir encore.
Infos pratiques :
Jeudi 23 Avril 2026 : 19h - 21h30
Lieu : Maison du bien-être / Levallois-Perret
Métro : Louise Michel ou Porte Maillot
Tarif : 150 €
Pour toute demande d’informations, vous pouvez me contacter directement par e-mail à stephalmon@yahoo.fr ou via la fiche contact.
Pour vous inscrire, vous avez le choix : envoyez-moi un e-mail à cette même adresse ou inscrivez-vous directement via le bouton ci-dessous.
TRANSFORMER SA RELATION À L’ARGENT
Un stage de réparation et de libération intérieure
Et si votre relation à l’argent n’était pas vraiment la vôtre ?
Trop dépenser ou ne jamais se permettre. Gagner — puis tout perdre. Travailler énormément sans jamais se sentir à l’abri. Culpabiliser d’avoir, ou honte de manquer. Saboter une opportunité au dernier moment sans comprendre pourquoi.
Infos pratiques :
Jeudi 21 mai 2026 : 19h - 21h30
Lieu : Maison du bien-être / Levallois-Perret
Métro : Louise Michel ou Porte Maillot
Tarif : 150 €
Pour toute demande d’informations, vous pouvez me contacter directement par e-mail à stephalmon@yahoo.fr ou via la fiche contact.
Pour vous inscrire, vous avez le choix : envoyez-moi un e-mail à cette même adresse ou inscrivez-vous directement via le bouton ci-dessous.
SORTIR DE LA DÉPENDANCE AFFECTIVE
Vous aimez profondément. Et pourtant, quelque chose dans vos relations vous épuise, vous fait douter, vous met en attente de l’autre.
Peut-être reconnaissez-vous certaines de ces expériences :
Vous avez besoin d’être rassuré·e pour vous sentir bien. Vous faites passer les besoins de l’autre avant les vôtres, presque automatiquement. Vous avez peur de déplaire, de mal faire, d’être abandonné·e. Vous vous perdez dans la relation sans vraiment savoir comment vous y êtes entré·e.
Infos pratiques :
Jeudi 4 juin 2026 : 19h - 21h30
Lieu : Maison du bien-être / Levallois-Perret
Métro : Louise Michel ou Porte Maillot
Tarif : 150 €
Pour toute demande d’informations, vous pouvez me contacter directement par e-mail à stephalmon@yahoo.fr ou via la fiche contact.
Pour vous inscrire, vous avez le choix : envoyez-moi un e-mail à cette même adresse ou inscrivez-vous directement via le bouton ci-dessous.
RACINES, RÉPARATIONS ET RENAISSANCE
Nous portons toutes et tous des histoires, des blessures, des croyances héritées.
À travers six rêves éveillés guidés, en lien avec les grandes figures fondatrices (la mère réelle, le père réel, la mère symbolique, le père symbolique, l’amant et l’amante), je vous propose un voyage de libération, de réparation et de reconnexion à votre élan vital.
Ce stage agit comme un reset intérieur : il ouvre la voie à une véritable renaissance, en libérant de vieux schémas pour retrouver une énergie vitale nouvelle.
Infos pratiques :
Dimanche 7 juin : 9h30 - 17h
Lieu : Maison du bien-être / Levallois-Perret
Métro : Louise Michel ou Porte Maillot
Tarif : 220 €
Pour toute demande d’informations, vous pouvez me contacter directement par e-mail à stephalmon@yahoo.fr ou via la fiche contact.
Pour vous inscrire, vous avez le choix : envoyez-moi un e-mail à cette même adresse ou inscrivez-vous directement via le bouton ci-dessous.
EXPLORER ET INCARNER LES ARCHÉTYPES FÉMININS
Il y a des femmes que vous avez été. Des femmes que vous avez mises de côté. Des femmes qui attendent en vous depuis longtemps que vous les regardiez enfin.
Cette soirée est une invitation. Pas un cours. Pas une conférence. Une traversée — de ce que vous avez appris à être vers ce que vous êtes vraiment, de ce que vous avez tu vers ce qui mérite enfin d’être dit à voix haute.
Infos pratiques :
Jeudi 18 juin 2026 : 19h - 21h30
Lieu : Maison du bien-être / Levallois-Perret
Métro : Louise Michel ou Porte Maillot
Tarif : 150 €
Pour toute demande d’informations, vous pouvez me contacter directement par e-mail à stephalmon@yahoo.fr ou via la fiche contact.
Pour vous inscrire, vous avez le choix : envoyez-moi un e-mail à cette même adresse ou inscrivez-vous directement via le bouton ci-dessous.
GUÉRIR LES BLESSURES QUI NOUS EMPÊCHENT D'ÊTRE NOUS-MÊMES
Il existe, en chacun de nous, des zones sensibles que nous avons appris à contourner, à protéger, parfois à cacher.
Le rejet, l’abandon, l’humiliation, la trahison ou l’injustice ne sont pas seulement des concepts : ce sont des empreintes vivantes, qui influencent nos réactions, nos choix et notre manière d’entrer en relation.
Avec le temps, nous développons des stratégies pour tenir, nous adapter, éviter de souffrir à nouveau.
Mais ces mécanismes, souvent inconscients, finissent par nous éloigner de nous-mêmes.
Cet atelier vous propose un temps à la fois structuré et profondément transformateur pour revenir à la source de ce qui se joue en vous.
En 2h30, vous allez :
- Identifier vos blessures émotionnelles dominantes
- Comprendre les mécanismes de protection que vous avez mis en place
- Faire des liens concrets avec votre histoire personnelle et relationnelle
- Expérimenter un premier apaisement intérieur, à travers des exercices guidés
Ce format court permet un travail ciblé, profond et directement applicable dans votre quotidien.
Vous repartez avec des clés concrètes pour mieux vous comprendre, ajuster vos réactions et amorcer un changement durable dans votre manière d’être et de vous relier aux autres.
Un atelier accessible, exigeant et profondément utile pour celles et ceux qui souhaitent avancer avec lucidité et justesse.
Infos pratiques :
Jeudi 2 Juillet 2026 : 19h - 21h30
Lieu : Maison du bien-être / Levallois-Perret
Métro : Louise Michel ou Porte Maillot
Tarif : 150 €
Pour toute demande d’informations, vous pouvez me contacter directement par e-mail à stephalmon@yahoo.fr ou via la fiche contact.
Pour vous inscrire, vous avez le choix : envoyez-moi un e-mail à cette même adresse ou inscrivez-vous directement via le bouton ci-dessous.
RESTAURER SON ESTIME DE SOI
Un stage pour transformer la relation que vous entretenez avec vous-même.
À travers des exercices guidés, des temps d’introspection, des pratiques corporelles et des échanges en groupe, ce stage vous permet de comprendre ce qui a fragilisé votre estime, d’apaiser le regard intérieur critique et de restaurer une relation plus juste et plus respectueuse avec vous-même.
Vous repartirez avec une compréhension claire de vos mécanismes, des outils concrets pour nourrir votre estime au quotidien, et un ressenti intérieur plus stable et plus ancré.
Infos pratiques :
Jeudi 16 juillet 2026 : 19h - 21h30
Lieu : Maison du bien-être / Levallois-Perret
Métro : Louise Michel ou Porte Maillot
Tarif : 150 €
Pour toute demande d’informations, vous pouvez me contacter directement par e-mail à stephalmon@yahoo.fr ou via la fiche contact.
Pour vous inscrire, vous avez le choix : envoyez-moi un e-mail à cette même adresse ou inscrivez-vous directement via le bouton ci-dessous.
RAVIVER LA MAGIE DU COUPLE
Une parenthèse pour se retrouver, mieux se comprendre et se reconnecter à l’essentiel.
Infos pratiques :
Jeudi 10 septembre : 19h - 21h30
Lieu : Maison du bien-être / Levallois-Perret
Métro : Louise Michel ou Porte Maillot
Tarif : 220 €
Pour toute demande d’informations, vous pouvez me contacter directement par e-mail à stephalmon@yahoo.fr ou via la fiche contact.
Pour vous inscrire, vous avez le choix : envoyez-moi un e-mail à cette même adresse ou inscrivez-vous directement via le bouton ci-dessous.
RAYONNER SA PLACE
Un stage pour se réapproprier sa juste place, s’affirmer et oser se déployer pleinement dans sa vie.
Infos pratiques :
Jeudi 17 septembre 2026 : 19h - 21h30
Lieu : Maison du bien-être / Levallois-Perret
Métro : Louise Michel ou Porte Maillot
Tarif : 150 €
Pour toute demande d’informations, vous pouvez me contacter directement par e-mail à stephalmon@yahoo.fr ou via la fiche contact.
Pour vous inscrire, vous avez le choix : envoyez-moi un e-mail à cette même adresse ou inscrivez-vous directement via le bouton ci-dessous.
RENCONTRER ET RÉPARER L’ENFANT INTÉRIEUR
Une journée complète pour aller à la rencontre de l’enfant que vous avez été et engager un travail de réparation intérieure.
Infos pratiques :
Jeudi 24 septembre : 19h - 21h30
Lieu : Maison du bien-être / Levallois-Perret
Métro : Louise Michel ou Porte Maillot
Tarif : 220 €
Pour toute demande d’informations, vous pouvez me contacter directement par e-mail à stephalmon@yahoo.fr ou via la fiche contact.
Pour vous inscrire, vous avez le choix : envoyez-moi un e-mail à cette même adresse ou inscrivez-vous directement via le bouton ci-dessous.
RÉENCHANTER SA VIE - OSER LA JOIE
Un stage pour remettre du sens, de l’élan, du désir et du mouvement dans sa vie.
Infos pratiques :
Jeudi 1er octobre 2026 : 19h - 21h30
Lieu : Maison du bien-être / Levallois-Perret
Métro : Louise Michel ou Porte Maillot
Tarif : 150 €
Pour toute demande d’informations, vous pouvez me contacter directement par e-mail à stephalmon@yahoo.fr ou via la fiche contact.
Pour vous inscrire, vous avez le choix : envoyez-moi un e-mail à cette même adresse ou inscrivez-vous directement via le bouton ci-dessous.
SORTIR DE L'AUTO-SABOTAGE - REPRENDRE LE POUVOIR DE SA VIE
Infos pratiques :
Jeudi 15 octobre 2026 : 19h - 21h30
Lieu : Maison du bien-être / Levallois-Perret
Métro : Louise Michel ou Porte Maillot
Tarif : 150 €
Pour toute demande d’informations, vous pouvez me contacter directement par e-mail à stephalmon@yahoo.fr ou via la fiche contact.
Pour vous inscrire, vous avez le choix : envoyez-moi un e-mail à cette même adresse ou inscrivez-vous directement via le bouton ci-dessous.
CE QUE JE REJOUE DANS MES RELATIONS DE COUPLE
Un stage pour comprendre ses schémas amoureux, ce qui se répète dans ses relations et comment ouvrir la voie à des relations plus conscientes et plus libres.
Infos pratiques :
Jeudi 19 novembre 2026 : 19h - 21h30
Lieu : Maison du bien-être / Levallois-Perret
Métro : Louise Michel ou Porte Maillot
Tarif : 150 €
Pour toute demande d’informations, vous pouvez me contacter directement par e-mail à stephalmon@yahoo.fr ou via la fiche contact.
Pour vous inscrire, vous avez le choix : envoyez-moi un e-mail à cette même adresse ou inscrivez-vous directement via le bouton ci-dessous.
VŒUX SACRÉS
Un stage créatif en art- thérapie pour faire le bilan de l’année écoulée et donner forme aux intentions profondes pour l’année à venir.
Infos pratiques :
Jeudi 17 décembre 2026 : 19h - 21h30
Lieu : Maison du bien-être / Levallois-Perret
Métro : Louise Michel ou Porte Maillot
Tarif : 150 €
Pour toute demande d’informations, vous pouvez me contacter directement par e-mail à stephalmon@yahoo.fr ou via la fiche contact.
Pour vous inscrire, vous avez le choix : envoyez-moi un e-mail à cette même adresse ou inscrivez-vous directement via le bouton ci-dessous.
Pourquoi participer à un stage ?
Pour accélérer un processus de transformation déjà engagé
Pour sortir de l’isolement et ressentir la force du groupe
Pour vivre une expérience incarnée, émotionnelle, structurée
Pour accéder à des outils concrets à intégrer dans le quotidien
Pour avancer sur un thème spécifique de manière soutenue
Ces stages sont ouverts à toute personne en recherche de clarté, d’alignement, ou de changement dans sa vie personnelle, relationnelle ou professionnelle.
Ce que disent ceux qui sont passés par là
Les mots des autres disent parfois mieux que les miens ce qui se passe dans cet espace. Voici quelques témoignages de personnes qui ont choisi de partager leur expérience.