Groupe de parole continu – Aller plus loin, ensemble
CE QUE CE GROUPE VOUS APPORTE
- Un objectif personnel précis à travailler tout au long des 3 mois
- Identifier et dépasser vos blocages, vos peurs et vos schémas répétitifs
- Mieux comprendre vos émotions, vos réactions et vos mécanismes de défense
- Apprendre à prendre votre place, à exprimer vos besoins, à poser vos limites et à vous affirmer
- Comprendre votre fonctionnement relationnel à travers les interactions avec les autres participants
- Expérimenter de nouveaux comportements grâce aux exercices, aux échanges et aux mises en situation
- Bénéficier de la force du groupe
Soutien, regards différents, confiance et prises de conscience. - Transformer vos prises de conscience en changements concrets dans votre vie quotidienne
COMMENT ÇA FONCTIONNE ?
Chaque participant définit dès le départ ce qu'il souhaite avoir fait évoluer au bout des 3 mois. Les rencontres associent :
Un travail individuel approfondi sur votre objectif, vos difficultés et vos progrès.
Un travail relationnel en direct pour observer vos réactions, apprendre à vous positionner, à vous ajuster aux autres et à trouver votre juste place.
Une dynamique collective fondée sur des exercices expérientiels, des échanges, des décisions prises ensemble et le soutien mutuel.
Le travail se poursuit entre les rencontres grâce à des réflexions et des exercices personnalisés. Un véritable accélérateur du travail thérapeutique, qui permet de passer de la compréhension à l'expérimentation, puis au changement.
NFORMATIONS PRATIQUES
Nouvelle session : janvier 2027
RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS
Contactez-moi directement par e-mail à stephalmon@yahoo.fr ou via le formulaire de contact.
6 rencontres pour avancer sur votre objectif personnel, expérimenter autrement la relation aux autres et ancrer de véritables changements.
